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赤ちゃんのお肌は柔らかくしっとり。それを抱く若いお母さんでも少なからず羨ましく思うことでしょう。不老とは、わかりやすく言えば、赤ちゃんの肌の鮮度をずっと保つことに他なりません。赤ちゃんが大きくなって歳をとると、肌はくすみシワができみずみずし...

漢医術は、中国の漢時代に集大成されました。道教思想に基づき不老長生を目標としています。秦の始皇帝が不老不死の薬を探し求める話は有名ですね。この医術の特徴；●鍼・灸・切開を外治法に分類●煎薬・丹薬・食餌を内治法に分類●正骨・あんま・指圧を骨傷...

「今から二千年以上前、前漢時代に書かれた東洋医学の古典「黄帝内経素問（こうていだいけいそもん）」に次のような文が載っています。「上古の人の中に真人なる仙人がいました天地の大道を把握し　陰陽の法則にのっとり宇宙の精気を呼吸し　何者事にもわずら...

新暦は1月1日が一年の始まり。旧暦は立春（2月3日前後）が春スタート、一年の始まりです。　日本では、1873年、明治6年から太陽暦（グレゴリオ暦）に改暦しました。それ以前に使われていた中国から伝えられた太陰太陽暦を旧暦と言います。　月の満ち...

寒明け早々立春寒波。全国各地天気予報は雪マーク。　朝の寝室の気温は5℃。暖房をガンガンつけてやっと起き出しました。もちろん厚着をして。　春スタートで心がウキウキしていた先の寒波襲来。じっとしていると寒さで落ち着きません。陽だまりに春を探して...

新年快楽。　2月1日は旧暦のお正月です。　今年は、立春前にお月様が新月となりました。旧正月は毎年一定しません。中国や台湾では、爆竹を鳴らして一年の悪魔祓いをし、赤い春聯を貼って福を呼び込みます。今年に限っては、新型コロナウイルス感染予防のた...

玉手箱を開けると白い煙が立ち込め、浦島太郎の姿はたちまち白いひげを生やしたお爺さんになりました。みなさんがよく知っている浦島太郎のお話。　後日談が御伽草子の中にありました。　浦島太郎は、後に鶴になり大空を飛び、亀に姿を変えた竜宮城の乙姫と出...

昨日から寒の入りです。　相変わらずのどんよりした空。白い景色。みぞれ混じりの雪。立春までの約30日間を底冷えの寒さと共存していかなくてはなりません。　大地は凍てついています。　寒灸。昔の人はこの寒さにお灸を据えて対抗しようとしました。今程暖...

冬至からの風景は、モノトーン。冬至前後の北極圏の国々では、極夜（きょくや、日中でも暗く太陽が沈んだ状態）が続きます。北半球にある日本も例に漏れず日照時間の短いモノトーンの日々。　天の太陽の陽気は力なく、地にある人に恩恵は届か無い。北からの寒...

「合格」　冷蔵庫前にバーンと貼り付けました。　　一年がかりで取り組んだ太極拳3段の挑戦。毎週の講習会。特別講習会。ラスト三ヶ月、ラスト一ヶ月と追い込みは続き、介護と仕事、そして太極拳漬け。　時間をこじ開け集中しての練習で、時間の使い方が上手...