早起き

 今日の大阪の日の出は、5時19分。

 朝のうちに一日の大半の用事すまして、昼は1階の涼しいところで昼寝か映画鑑賞。たまった図書館の本を読んだり。

 お盆前半は、おぼうさんがお参りに来てくださったので、3日間は、朝のうちだけ大掃除。それでも疲れました。

 夕方になると3階の寝室40度、2階の台所37度。1階はエアコン29度に設定して一日中つけっぱなし。

 朝が早いと9時過ぎには眠くなります。お盆が終われば、仕事が遅くなり、早寝早起きの構図が崩れるかも。限りなく夏の養生を実践して猛暑を乗り切りたいと思います。